I modi più sani di usare la cannabis

Non le serve una laurea per capire che inalare qualsiasi tipo di fumo da combustione non è salutare per i suoi polmoni. Che provenga dal tabacco o da un barbecue, il fumo lascerà alcune particelle nocive nel suo corpo. Il rischio principale è ovviamente il cancro ai polmoni. Ma quando si tratta di fumare cannabis, tutto diventa un po’ più complesso.

Fumare cannabis può farle venire il cancro e ucciderla allo stesso tempo?

Questa visione semplicistica degli effetti della cannabis riassume in realtà diversi studi scientifici.

Ricercatori della Emory University (Canada) hanno condotto test di spirometria, un test specifico per determinare lo stato della funzione polmonare, su fumatori di lungo corso nel 2015. Piuttosto sorprendentemente, lo studio ha concluso che i consumatori che hanno fumato 1 spinello al giorno per 20 anni non hanno mostrato alcun danno ai polmoni.

Questo non dovrebbe, ovviamente, essere un incentivo a fumare. Un altro studio del 2014 ha dimostrato che fumare erba lascia catrame nei polmoni. Il catrame è uno dei fattori che, a lungo termine, porta all’infiammazione delle vie respiratorie, difficoltà respiratorie, tosse, tra le altre cose.

Eppure il fumo di cannabis non è mai stato direttamente collegato al cancro ai polmoni. Il THC e il CBD giocano un ruolo importante in questa contraddizione. L’Università di Madrid e l’INSERM di Marsiglia, per esempio, hanno scoperto in modelli animali che il THC promuove l’apoptosi (morte programmata) delle cellule tumorali. Per quanto riguarda il CBD, sembra prevenire la diffusione delle cellule cancerose, secondo uno studio tedesco.

Sapendo questo, preservare i suoi polmoni è ancora importante. Ecco alcuni modi sani di consumare cannabis (più dello spinello).

Vaporizzazione

Il modo più semplice di consumare cannabis è quello di vaporizzarla. I vaporizzatori permettono un consumo senza fumo. Funzionano riscaldando la cannabis al di sotto della sua temperatura di combustione, di solito tra 180 e 220°C, il che produce un vapore pieno dei principi attivi dell’erba, senza sottoprodotti della combustione (ad esempio catrami e altri monossidi di carbonio).

I nostri test sui vaporizzatori possono aiutarla a decidere quale modello è migliore per lei.

Concentrati

I concentrati di cannabis sono il risultato di un processo di estrazione dalla pianta intera o dal fiore. Ci sono molti termini per il risultato finale del processo di estrazione, a seconda del metodo usato o dell’aspetto finale: hashish, BHO, cera, shatter, colofonia viva…

Le estrazioni si consumano di solito come dab, una vaporizzazione che utilizza un “dab bong”. In parole povere, il consumatore riscalda il suo involucro vuoto, ci mette dentro il suo estratto e inala il vapore che ne esce.

I concentrati sono preferiti dagli utenti medici per la loro purezza (se sono ben fatti) e la loro non combustione (se non si riscalda troppo o direttamente l’estratto).

A metà strada tra il vaping e i concentrati ci sono i vaporizzatori a penna (simili alle sigarette elettroniche) le cui cartucce contengono e-liquidi di CBD e/o THC.

Commestibili

C’è altro nella vita oltre al vaping! Una buona alternativa è l’ingestione, per esempio mangiando edibles, cibo infuso di cannabis. Questi costituiscono una gran parte del business della cannabis negli Stati Uniti. Rigorosamente regolata, la forza di ogni alimento spaziale è indicata su ogni confezione e permette agli utenti di scegliere la giusta dose in base a ciò che possono gestire.

Nel caso della produzione casalinga, si devono prendere diverse precauzioni:

• Un’overdose nella ricetta può avvenire rapidamente. Si assicuri di seguire il dosaggio raccomandato per le torte spaziali.
• Non mangi troppo. Aspetti da 30 a 45 minuti dopo aver mangiato un pezzo prima di rifornirsi. Gli effetti impiegano tempo ad arrivare e sono molto meno piacevoli quando ha mangiato due fette e la prima non ha ancora fatto effetto.

Bong e altri tubi per l’acqua

L’acqua in un bong non è lì solo per riprodurre la colonna sonora di Cypress Hill. L’acqua ammorbidisce il fumo, intrappola qualsiasi cenere e la maggior parte delle particelle che si trasformano in catrame nei suoi polmoni. Questo è anche il motivo per cui dovrebbe cambiare regolarmente l’acqua nel suo bong.

Non tutti i sottoprodotti della combustione vengono trattenuti dall’acqua o dai cubetti di ghiaccio. Anche se l’acqua riduce i rischi potenziali, è il peggiore dei metodi migliori per consumare cannabis.